下半身（股関節）の使い方

ラウンドの後半に多いダフリによるミス。先日判明したボール位置も理由のひとつだけど、右肩が下がり過ぎてお腹を突き出してしまうスイングの形も良くないということで、レッスンの最初はヘソを下に向けながらフォローを出す練習。ヘソを突き出してしまわずに凹ませるように。この態勢が自分には結構キツくて、何回も続けられない始末。

でもこのヘソの向きを意識したスイングは、大きなミスを減らそうとしている最近の自分にとって格好のポイントとなってくれそう。

そして、今日のメインメニューは右股関節の使い方。ズボンの右側に小さなぬいぐるみをぶら下げて、これがクルッっと前方に振り出されるように右股関節を回転させるというもの。勢いよくこのぬいぐるみを前方振り出すには、右股関節を軸にして右腰をキレさせないと出来ない。






掲載した連続写真は、どちらかと言うと出来ていない例。単に足の向きが変わってそれに連れて動いてるだけ。もっとブルンと回転させるのがドリルの目的だけど、このドリルはかなり強敵。２分も続けないうちにもう汗だくで、後方にあるベンチに座り込んでんでしまう。おまけに左股関節は伸ばさずにという注文もつくから、余計に体がキツい。

確かに全てがはまった時の、ボールの勢いと感触は抜群。ややプッシュアウトが復活してしまった感もあるが、ボールは捕まってドロー回転しているはずなので以前のような心配はない。でもこの動きに耐え得る肉体が全くできていないと思う（笑）。今日のレッスンで脇腹の裏あたりと太腿が少し筋肉痛。この筋肉痛によって、下半身が大切だということは分かったけれど、その強化トレーニングまではしたくないなぁ。

MIZUNO MP-58を試打

仕事で秋葉原に行ったついでにヨドバシの最上階にあるゴルフショップへ立ち寄った。目的は、自分が奥さんから借りているドライバー以外のレディースドライバーを好奇心で試してみたかったから。

ゼクシオ、ナノブイ、Ｒ９、スリクソン、ＭＰを順にアドレスしたりシャフトを揺らしてみたり、地面に押し付けてしなり具合を見たり。いずれも自宅のクラブよりかなり柔らかく感じて気持ち悪かったが、その中からゼクシオの試打クラブ（Ａシャフト）、離れたコーナーにあったレガシーエアロを手にしてすぐ横にある屋上のレンジへ向った。

結果は、柔らかすぎる。意外な結果というか当たり前の結果というかどうにも微妙なものになった。どちらかというとレガシーだけど、しなりすぎてこれをコースで使えるとは考えられなかったし、楕円に見えて実は角ばっているヘッドの形も気持ち悪かった。その後、男性用のレガシーを振ってみたが、こちらの方がイケる。でも高すぎる（笑）。

そして、同レンジでミズノの試打会を行っている係員さんに声を掛けられた。新しいＭＰシリーズがあったので立ち止まって手に取らせてもらったのがＭＰ−５８。シリーズ初の複合ヘッドがウリらしいが、「いつかはＭＰ！」なんて考えている自分を少しがっかりさせるデザイン。

でも構えるとその違和感はなくなってやっぱりＭＰなんだと思わせる美しさがあった。デザインが気に入らないクラブが打ち易いってのは最も困るパターンだけど、マッスルバッグほど難しくなくキャビティほど打感がボケないという係員の方の言葉に洗脳された感触（笑）。

ヘッドには「デュアルマッスル」って書かれていた。確かにキャビティアイアンではなく、芯を喰った時の感触は自分のアイアン以上。品番から考えると５７の後継？でもこれならＭＰ−５７の方が断然良いし、易しさを追求するなら５２で良い。でも５２なら今のクラブで良い（笑）。

ついでにＭＰ−Ｔ１０も打とうかと思ったけれど、やたら刻印が多すぎて変なマークまで入っていたので遠慮した。これが打ち易かったりするとまた困るし…。あと、握りさえしなかったけれどＭＰ−ＦＬＩ−ＨＩって名前のロングアイアンがあった。後で調べたところアイアン型のユーティリティクラブらしい。これを今度試してみたいと思った。

ボール位置は大切

昨日の練習でボール位置が悪かったのを発見。なんでこんな簡単なことがコースでは気づかないのだろう。思い返せばショートアイアンでさえ中央からやや左寄りにセットしていた。最初のアドレスでは中央にセットするのに、どこか不安で少し左にステップを直してしまっていた。

左に置きすぎて体が開いてスライスさせているのに気づかず、ボールのセット位置をどんどん左へ持ってってしまう。これだけでクラブの軌道が変わってしまって薄い当たりやスライスを起してしまっていた様子。

昨日の練習でも同じ癖を一瞬出して、そこでやっと先日のラウンドとリンクして気づいた。思えばレディースドライバーの場合、ボール位置に足を閉じて立ってから、左足を靴１個分左へ出す。それから右足を開く手順だけど、このクラブの場合はこれが最もしっくりくる。

これを基準にして、それ以外のクラブのボール位置が決まってくるというわけではないけれど、男性用ドライバーの場合は、左つま先前あたりにボールをセットするので、多少はこの残像が影響しているのかなぁ。

以前、北の武器商人さんからも「自分のボール位置は早く見つけたほうがいい。まずはそれが基本。」とコメントしてもらったことがある。しかしここ２〜３回のラウンド＆練習では完全にそれを見失っていた。

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ボール位置を替えただけで

３００球打ち込んでやっと修正

今日はキャディバッグごと持って練習場へ。レディースドライバーを含めてドライバーも３本持参。じっくり打ちたかったので、練馬高野台の打ち放題のある練習場まで出張。目的は、気持ち良くスムーズに振れるレディースドライバーと、自分用の２本のドライバーを交互に打つことで何が違ってしまうのかを確認したかったからである。

硬くて長くてタイミングが分からず身体が随分開いてしまう。それに１球打つだけでかなりしんどい。という、以前から分かっていることが再認識できただけだった。まだまだこれは時間がかかりそうだなぁ。

今日はそれよりも、アイアンでの収穫があった。最近徐々に当たりが悪くなっていた原因がやっと今にして分かった点。自分用ドライバーで出てしまう悪い癖が他のクラブにまで影響を与えていたようだ。ボール位置も何故かやや左側にセットするようになってしまっていた。

さて、ドライバー。ドライバー自体を上手に打てる打てないの問題だけではなくて、他のクラブにも良い影響をくれるレディースドライバーとその逆の自分用ドライバー。“可能性か？確率か？”と考えてしまう。レディースドライバーで打てる気持ちの良い弾道がなんとも恨めしい。

玉造ゴルフ倶楽部・若海コースをラウンド

茨城県霞ヶ浦北側の玉造ゴルフ倶楽部・若海コースでラウンド。今日から１１月だというのにかなり気温の上がった１日。夕方から天気が崩れるとは予報で聞いていたが後半はどんどん風がきつくなり、風の影響をもろに受けるようなショットも多かった。元上司とその友人２名によるラウンドでなんとか皆さんの波に乗って…と思っていたのだけど。

コースは最近行ってるコースに比べるとやや狭め。トリッキーというよりは戦略的というべきなのかもしれないけれど、これは個人の解釈によって異なる。グリーンは砂が撒かれていて結構重かった。アンジュレーションの厳しいグリーンが多く、ピン位置の表示も不親切だった。でも５０Y以上からほとんど乗らなかったのでその影響は受けずに済んだ。

本日のスコア
49（16）+50（14）=99（30）
OUT→IN／White tee ／Right Green／6,026Y
曇り時々晴（後半強風）／15℃→24.5℃



今日はレディースドライバーを持っていかず、ショート以外の全ホールを自分のドライバーで挑戦。当初は「練習で安心してしっかり打てるようになってから」と思っていた。でも今日は１０月の笠間で、「そんなクラブ振ってちゃダメ！練習のつもりでもっとチャレンジしないと！」と助言を頂いた方と、その日以来のラウンドだったこともあって今日からチャレンジせざるを得なかったというのも正直なところ（苦笑）。



ドライバー挑戦の結果
それなりの場所へに飛んだのは前後半合わせて３発くらい。前半は引っ掛けての１００Yゴロ、同じく左側への低空１５０Yフェードが多く、後半は頼りなく舞い上がる２００Y未満スライスがほとんどだった。

その他のショット
アイアンは半分くらいダフってしまった。ダフリチョロも５発ほど。いずれもフェアウェイからが多かった。フェアウェイウッドもかなり左方向へ真っ直ぐナイスショットしてうパターンが３発。いずれも打ち急ぎ、タイミングの迷いが原因、修正の余裕のなさが原因だったと思う。

ショートゲーム
グリーン周りからとアプローチは、結果オーライやミスも少しあったものの概ね合格。ガードバンカーはバッチリだったけれど、３０Y〜５０Yの距離のあるバンカーショットでその距離が全く打てなかった。ショッートパットは少し進歩したと思う。長いパットも入ったりしたが、３０パットで済んだのは全く遠い場所からオンしていないということが大きい。



それにしても練習と決めてはいたが、こんなに不安な気持ちでティーグラウンドに立ち続けたのは久しぶり。グリーン周りだけはなんとか集中して頑張れたが、プレー自体は全く楽しめないままだった。

やっぱりまだしばらくは、ほとんどストレスなく気楽に振れるレディースドライバーが良いかなぁ。もしくはストイックに挑戦し続けるか…。でも練習でもまともに打てないクラブをコースで使うってどうなんだろ。これは果たして良い練習といえるのか？。挑戦じゃなくて無謀だったかも。